たったそれだけ?『やさしい悪魔』を味方につける三日坊主脱出戦略!

わかっちゃいるけど・・ すごくタメになる本を読んでその気になって、 よしやるぞ!とモチベーションを上げたは良いけど、 数日するとその興奮…

何のために生きてるの?『死』に向き合うことで『生』の意味が見えてきた!

どうせ最後は死ぬんじゃないの? 今回はちょっとキケンなお話をします。 逃げを打っておくわけではありませんが、 完全に私見ですし、押し…

超簡単!落ちた気分をみるみる上昇気流に乗せる8つの秘策

不安とまでは行かないけれど… ぼんやりと心が沈み、うっすらとした不快感がまとわりつく。 やるべき事があっても、心が重くて行動出来ない。 …

4Stepで不安を解消し心をふわりと軽くする方法

心の中の厄介者 こんにちは。法条ゆきとです^^ なんとも居心地が悪く、もやもやとした感情を含んでいる。 いつだって目の前に現れては、…

奴隷解放!自由の海へ漕ぎ出す為の羅針盤とは?

本当の自由って? 人生を航海に例えた安直なタイトルでございます。 こんにちは。法条ゆきとです^^ 今日のお話しは以下…

遊戯三昧。仕事さえ遊びに変える禅の教えとは?

見えざるモノ うちの奥さんはちょっと変わっています。 神社やお寺など、いわゆるパワースポットと呼ばれるような 場所に行くと、普通には見え…

トラウマイスター 心の傷を和らげる達人になろう!

ご挨拶 こんにちは。法条ゆきとです^^ トラウマと言う言葉をご存じかと思います。 元々は「傷」を意味する古代ギリシア語らしいですが、 そん…

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